médicos alertam que a realização de atividades esportivas sem avaliação prévia pode representar riscos
A prática regular de atividades físicas está entre as principais recomendações de especialistas para a promoção da saúde e da qualidade de vida. Exercícios contribuem para o controle do peso, fortalecimento muscular, melhora da capacidade cardiovascular, redução do estresse e prevenção de diversas doenças. No entanto, médicos alertam que a realização de atividades esportivas sem avaliação prévia pode representar riscos, principalmente para pessoas com doenças cardíacas ou outras condições de saúde ainda não diagnosticadas.
A importância dos exames médicos antes do início de qualquer modalidade esportiva voltou a ser discutida após um atleta de 68 anos sofrer um mal súbito durante uma competição realizada em Salvador. O caso ocorreu durante o Campeonato Baiano de Natação, na piscina olímpica da capital baiana. O competidor recebeu atendimento de emergência no local e foi encaminhado para uma unidade hospitalar, mas infelismente não resistiu.
Especialistas explicam que exames clínicos e cardiológicos podem identificar alterações que muitas vezes não apresentam sintomas no dia a dia. Entre os procedimentos mais recomendados estão avaliação médica completa, eletrocardiograma, teste ergométrico e exames laboratoriais, cuja necessidade varia de acordo com a idade, histórico familiar e intensidade da atividade pretendida.
Segundo entidades médicas, pessoas acima dos 40 anos, indivíduos sedentários que pretendem iniciar atividades de maior intensidade e atletas que participam de competições devem ter atenção especial ao acompanhamento profissional. A avaliação periódica permite verificar as condições do coração, da pressão arterial e de outros sistemas do organismo que são exigidos durante o esforço físico.
Apesar dos cuidados necessários, profissionais da área da saúde destacam que a prática esportiva continua sendo uma das ferramentas mais importantes para a manutenção da qualidade de vida. Exercícios regulares ajudam na prevenção de doenças cardiovasculares, diabetes, hipertensão, osteoporose e diversos problemas relacionados ao sedentarismo.
A recomendação é que a atividade física seja iniciada de forma gradual, com orientação adequada e após avaliação médica, especialmente em casos de pessoas que ficaram longos períodos sem praticar exercícios ou que possuam fatores de risco para doenças cardíacas.
Da Redação CSFM
